Gisteren, zondag 17 maart, vond het NK Gojukai Karate plaats in Oud-Beijerland. In totaal namen maar liefst 106 karatekids deel aan dit toernooi, waarvan 11 van Gojukai Karatedo Zierikzee. De dag was opgedeeld in een ochtend- en middagprogramma. In de ochtend waren de onderdelen kata en kumite voor kinderen van 6 tot en met 10 jaar, daaropvolgend team kata. In de middag de onderdelen kata en kumite voor 11 tot en met 17 jaar.

Vanuit Zierikzee kwamen (zie foto) Deavin Vaes, Kelvin Vaes, Job Hillebrand, Yanick van der Linde, Tim Suur, Rik Suur, Morgan Tivers, Wesley Jongsma, Michelle den Ottelander, Tom van Vliet en Ricardo Molendijk naar het NK. Voor een aantal van hen was dit NK ook meteen hun eerste wedstrijd.

Allemaal hadden ze zich goed voorbereid op het toernooi door middel van extra trainingen, speciale wedstrijdtrainingen. Deze lessen waren specifiek gericht op kata, kumite en hoe het er aan toe gaat op een wedstrijd. Ook heeft er een Fight Night plaatsgevonden, waarbij ze partijtjes kumite konden oefenen.

Iedereen heeft een goed toernooi gedraaid en daar ook weer veel van geleerd. Het was erg spannend en een aantal waren dan ook flink zenuwachtig. Iedereen mocht drie kata lopen en die zagen er bij iedereen goed uit! De zes-jarige Rik Suur bleek in zijn poule uiteindelijk de beste en mag zich Nederlands Kampioen Gojukai Karate noemen!

Bij het Team Kata – een team loopt met drie kinderen tegelijk hetzelfde kata – werden ook zeer goede kata getoond. Ook hier werd Rik Suur eerste, samen met Yanick van der Linde (11) en Job Hillebrand (10). Een succesvol team!

Bij het kumite – sparren – werden actieve en felle rondes gezien, waarbij hier en daar wel een flinke klap of schop werd opgevangen. Maar de kids gingen gewoon stoer door en dat is al een overwinning op zich! Hoogst geplaatste werd Ricardo Molendijk (11), hij werd tweede in zijn categorie!

Uitslagen:
Kata:
Goud: Rik Suur
Zilver: Yanick van der Linde
Brons: Kelvin Vaes

Team Kata:
Goud: team Rik Suur, Yanick van der Linde, Job Hillebrand
Zilver: team Tim Suur, Ricardo Molendijk, Tom van Vliet

Kumite:
Zilver: Ricardo Molendijk
Brons: Yanick van der Linde

Topprestaties waar we trots op zijn!

Er staat weer een hoop te gebeuren de komende paar maanden! Alles staat netjes in de karatekalender, dus neem daar snel een kijkje!

Er is binnenkort een Midwintertraining; een echte training buiten aan de Grevelingendam. Geschikt voor iedereen, met aansluitend overheerlijke snert en warme chocomelk!

Daarnaast is er voor senioren, vanaf 15 jaar, een technische stage onder leiding van Kyoshi Jan van den Dries. Dit is inclusief lunch. Een mooie gelegenheid om eens wat dieper in de stof te duiken!

We gaan met z’n allen hard trainen de komende maanden, want 17 maart hebben we een NK Gojukai Karatedo! Dit is voor iedereen van 6 tot en met 17 jaar, ongeacht welke band je hebt! Je kunt meedoen aan de onderdelen Kumite, Kata en Team Kata.

Voor meer informatie over deze en andere activiteiten, vraag er naar bij sensei Elsa!

Afgelopen weekend, vrijdag 30 maart tot en met zondag 1 april, vond het nationaal GKH trainingsweekend plaats. Sensei Elsa den Breejen en karateka Tim Suur namen, samen met zo’n 70 andere karateka’s, deel aan dit jaarlijks evenement. Ditmaal werd het georganiseerd in Stadskanaal, op het sport- en recreatiepark Pagedal. Voor sommigen een thuiswedstrijd, voor anderen een hele onderneming om er te komen.

Er werd volop getraind op alle onderdelen binnen het Gojukai Karatedo. Vrijdagavond werd het weekend geopend met een gezamenlijke training van Kihon. Basistechnieken, zoals standen, stoten en trappen kwamen hierbij aan bod. Een goede warmingup voor de rest van het weekend. De avond werd afgesloten met gezelligheid onder elkaar onder begeleiding van een hapje en een drankje.

Zaterdagmorgen vroeg werden de meesten wakker gemaakt voor een half uurtje conditietraining. Nog voor het ontbijt stond een flinke ploeg klaar in trainingspak en hardloopschoenen om eens lekker buiten een rondje om het meer te gaan lopen. Waaronder ook een aantal karatekids met doorzettingsvermogen!
Na het ontbijt was het eerste uur bestemd voor Kihon Ido, een uitgebreidere vorm dan Kihon, met weer aandacht voor diverse basistechnieken. De grote groep werd onderverdeeld al naar gelang leeftijd en/of kyu-/dangraad. Tijdens het tweede uur werd Yakusoku Kumite behandeld, dit zijn partneroefeningen.
’s Middags waren er weer 2 uren gepland. Het eerste uur was voor Kote Kitae en andere varianten, technieken om te ontwijken, mee te nemen en mee te draaien. Hiermee kun je vele kanten op. Er werd tijdens dit uur flink spierpijn gecreëerd! Het tweede uur ging de jeugd Shiai Kumite trainen, de rest mocht kiezen uit Shiai of Jyu Kumite. Dé grote kans om alle bekende én nieuwe technieken in praktijk te brengen!
De avond werd weer afgesloten met een hoop gezelligheid, hapjes, (veel) drankjes en ditmaal ook muziek – onder leiding van Shihan Bruinhof – met gitaar, zang en mondharmonica.

Zondag begon rustig met het trainen van de kata’s Sanchin en/of Tensho. Konden alle spieren weer even rustig loskomen. Desondanks werd het toch een pittige training, vooral mentaal. Twee kata’s die niet vaak genoeg getraind kunnen worden. Het volgend uur werd besteed aan kata, die voor velen weer uitdagend genoeg was.
De zondag werd ’s middags afgesloten met het trainen van Kata Bunkai Kumite, een vorm van kumite, waarbij een kata in een daadwerkelijk gevecht uitgebeeld wordt. Een aantal koppels mocht hun Bunkai demonsteren, onder toeziend oog van Shihan van den Dries, Shihan Bruinhof, alle andere karateka’s en de aanwezige ouders en familie.
Hierna werd het trainingsweekend gezamenlijk afgesloten en kon iedereen weer op weg naar huis.

Het is een bijzonder leerzaam, gezellig en leuk trainingsweekend geweest! GKH, weer bedankt voor het organiseren! En op naar het Europese seminar, georganiseerd door Nederland en gehouden van 20 tot en met 26 juli op Pagedal, Stadskanaal.

Foto’s volgen snel.